Trail- und Sturzlauf im Seengebiet

Die 40 Routen in diesem Reiseführer bieten einige der besten Trailrunning-, Fallrunning- und Skyrunning-Strecken im Lake District National Park, einer der großartigsten Berglaufregionen der Welt. Jede Route wurde sorgfältig bewertet, um das Gelände und den Schwierigkeitsgrad anzugeben, sodass der Läufer eine Route auswählen kann, die seinen Fähigkeiten oder Ambitionen für den Tag entspricht. Die Routen reichen von 5 Meilen bis 21 Meilen und umfassen Klassiker wie die Skyline von Helvellyn, Langdale Horseshoe, Borrowdale und Scafell Pike Direct. Detaillierte Routenbeschreibungen und OS-Kartenauszüge begleiten jede Route sowie wichtige Fakten wie Entfernung, Aufstieg, Abstieg, Zeitangaben, Karten, Transport und Parken. Es gibt eine nützliche Einführung, die die Geschichte des Trail- und Berglaufs im Lake District erklärt, zusammen mit Ratschlägen zu den besten Grundlagen für einen Trailrunning-Urlaub, zur Ausrüstung und zur Gewöhnung an das Laufen abseits der Straße. Der Berglauf hat in Großbritannien eine lange Geschichte und für viele ist der Lake District die spirituelle Heimat des Berglaufs. Ganz gleich, ob Sie den Verlauf einiger der klassischen Bergrennen verfolgen oder einige der ruhigeren Ecken des Nationalparks erkunden möchten, das Ziel dieses Buches ist es, Sie dazu zu inspirieren, diesen aufregenden Sport auf einem seiner großartigsten Spielplätze zu genießen.