T steht für Transformation: Entfesseln Sie die 7 Superkräfte, die Ihnen helfen, tiefer zu graben, sich stärker zu fühlen und Ihr bestes Leben zu führen

Als Fitness-Ikone und Motivations-Mastermind hat Shaun T Millionen von Menschen durch seine Hip-Hop-Abs-, INSANITY- und CIZE-Workouts dabei geholfen, ihren Körper und ihr Leben zu verändern. Aber Leute, die Shaun T nur als Trainingstruppe betrachten, übersehen etwas. Er hat sich immer darauf konzentriert, zuerst die innere Stärke aufzubauen und dann nach außen zu gehen. Und dieser innere Fokus begann in seinem eigenen Leben. Er wurde zu dem Mann und Motivator, der er heute ist, nachdem er den Misshandlungen, die er als Kind erlitten hatte, entkommen war und sich von einer Gewichtszunahme von 50 Pfund in seinen frühen Zwanzigern erholte. Er weiß aus erster Hand, dass man weder Gewicht verlieren noch sich einer besseren Gesundheit erfreuen kann, wenn man nicht die mentalen Hindernisse überwindet, die überhaupt erst zu schlechten Entscheidungen führen. In „T steht für Transformation“ enthüllt Shaun T die sieben Transformationsprinzipien, die seinen Fortschritt im Leben geleitet haben und die den Kern seiner unglaublich erfolgreichen Trainingseinheiten bilden. „T is for Transformation“ ist ein motivierender Meisterkurs, in dem Shaun Ihnen zeigt, wie Sie flexibler und einfallsreicher werden, alles geben, was Sie haben, und, was am wichtigsten ist, Vertrauen und Glauben an Ihren Weg zum Erfolg haben. Die einzigen wirklichen Hindernisse im Leben sind die mentalen, und „T steht für Transformation“ kann Sie darin trainieren, in Ihrem eigenen Leben erstaunliche Ergebnisse zu erzielen, genau wie Shaun T es in seinem Leben getan hat.