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Produktbeschreibung: Super Tonics: 75 Adaptogen-reiche Rezepte zur Stärkung von Immunität, Schlaf, Schönheit und Wohlbefinden
„Ein leicht verständlicher Leitfaden zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Stimmungsaufhellung mit mehr als 75 Rezepten für köstliche Stärkungsmittel, Tees, Snacks und Smoothies“ –
Bringen Sie Ihre Selbstfürsorge auf Vordermann mit 75 Rezepten für köstliche, gesundheitsfördernde Latte Macchiatos, Smoothies, Stärkungsmittel, Elixiere und Snacks, die zu jeder Tageszeit genau richtig sind. Viele von uns leiden unter Erschöpfung, Angst und Reizbarkeit oder kämpfen mit einem Wir haben ein geschwächtes Immunsystem und würden davon profitieren, wenn wir unser Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen könnten. Während das Interesse an den kraftvollen Superfoods der Natur immer mehr zum Mainstream wird, fehlt für viele die Fähigkeit, die Informationen in unserem täglichen Leben in die Praxis umzusetzen. Die ganzheitliche Ernährungswissenschaftlerin Meredith Youngson, Gründerin von Lake & Oak Tea Co., hat sie verbessert geistige und körperliche Gesundheit durch die Tees und Getränke, die sie für sich selbst zubereitet hat. Jetzt bietet sie den Lesern die Möglichkeit, die gleiche Reise zu unternehmen und Wellness-Interessierten die Möglichkeit zu geben, zu Hause Elixiere herzustellen, die die Gesundheit optimieren und bei allem helfen, von der Steigerung der Energie, des Immunsystems und des geistigen Wohlbefindens bis hin zur Reinigung der Haut, Linderung von Stress und Verbesserung des Schlafs Qualität. Super Tonics umfasst: 75 frische und zugängliche Rezepte wie Clean Green Energy Tonic, Cucumber Mint Hydrator und Wind-Me-Down Golden Mylka. Ein cleveres Framework zur Gestaltung Ihres perfekten Morgens. 10 Möglichkeiten, sich jetzt gut zu fühlen. Gesunde Strategien für eine bessere Erholung Der erste Schluck grüner Tee am Morgen hilft Ihnen beim Aufwachen oder der letzte Schluck Kamille am Ende des Tages sorgt für einen erholsameren Schlaf – diese Elixiere spenden Trost, Nahrung und Vergnügen.
Bringen Sie Ihre Selbstfürsorge auf Vordermann mit 75 Rezepten für köstliche, gesundheitsfördernde Latte Macchiatos, Smoothies, Stärkungsmittel, Elixiere und Snacks, die zu jeder Tageszeit genau richtig sind. Viele von uns leiden unter Erschöpfung, Angst und Reizbarkeit oder kämpfen mit einem Wir haben ein geschwächtes Immunsystem und würden davon profitieren, wenn wir unser Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen könnten. Während das Interesse an den kraftvollen Superfoods der Natur immer mehr zum Mainstream wird, fehlt für viele die Fähigkeit, die Informationen in unserem täglichen Leben in die Praxis umzusetzen. Die ganzheitliche Ernährungswissenschaftlerin Meredith Youngson, Gründerin von Lake & Oak Tea Co., hat sie verbessert geistige und körperliche Gesundheit durch die Tees und Getränke, die sie für sich selbst zubereitet hat. Jetzt bietet sie den Lesern die Möglichkeit, die gleiche Reise zu unternehmen und Wellness-Interessierten die Möglichkeit zu geben, zu Hause Elixiere herzustellen, die die Gesundheit optimieren und bei allem helfen, von der Steigerung der Energie, des Immunsystems und des geistigen Wohlbefindens bis hin zur Reinigung der Haut, Linderung von Stress und Verbesserung des Schlafs Qualität. Super Tonics umfasst: 75 frische und zugängliche Rezepte wie Clean Green Energy Tonic, Cucumber Mint Hydrator und Wind-Me-Down Golden Mylka. Ein cleveres Framework zur Gestaltung Ihres perfekten Morgens. 10 Möglichkeiten, sich jetzt gut zu fühlen. Gesunde Strategien für eine bessere Erholung Der erste Schluck grüner Tee am Morgen hilft Ihnen beim Aufwachen oder der letzte Schluck Kamille am Ende des Tages sorgt für einen erholsameren Schlaf – diese Elixiere spenden Trost, Nahrung und Vergnügen.