Supereinfaches Autoimmun-Kochbuch: Schnelle und einfache Rezepte zur Heilung des Immunsystems

Nutzen Sie Lebensmittel zur Heilung mit dieser schnellen und einfachen Sammlung von Rezepten, die darauf abzielen, Autoimmunsymptome zu reduzieren und sogar zu beseitigen. Fühlen Sie sich mit Ihrer neuen Diagnose überfordert und benötigen einen zugänglichen Ausgangspunkt? Oder vielleicht leiden Sie schon seit Jahren an einer Autoimmunerkrankung und benötigen eine Referenz für Rezepte. In jedem Fall ist diese angepasste und erschwingliche Ausgabe von „The Autoimmun Protocol Diet Made Simple“ die perfekte Ressource, die den Beginn und die Einhaltung einer entzündungshemmenden, allergenfreien Autoimmunprotokoll-Diät (AIP) klar und verständlich macht. Jedes Rezept enthält Ernährungsrichtlinien, einfache Erfolgsstrategien und köstliche und leicht zu findende Zutaten, die AIP-konform sind. Eine Vielzahl gesunder Rezepte und unterstützende Ernährungsinformationen machen dieses Kochbuch sowohl für Langzeitpatienten als auch für Anfänger von unschätzbarem Wert ihre Autoimmun-Herausforderung. Ob Sie an Hashimoto-Krankheit, Morbus Basedow, rheumatoider Arthritis, Lupus, Morbus Crohn, MS, Typ-1-Diabetes, Psoriasis, Zöliakie oder einer der vielen anderen Autoimmunerkrankungen leiden, dieses wertvolle Nachschlagewerk bietet die Rezepte, auf die Sie Ihre Ernährung umstellen müssen eine, die Ihren Körper und Sie glücklich und gesund macht. Beginnen Sie mit Grundnahrungsmitteln und Grundnahrungsmitteln und genießen Sie Frühstück, kleine Häppchen, Suppen und Salate, Gemüse, Fleischgerichte, Fischgerichte, Desserts und Getränke. Zu den heilenden Lebensmitteln, die Sie und Ihre Familie lieben werden: Flauschige Kochbananen-Pfannkuchen, milchfrei, Vanille-Ahorn-Creme, Zitronengras-Hühnersuppe, Honig-Limetten-Hähnchen mit Pfirsich-Salsa, Darmheilende Kurkuma-Gummis. Essen Sie, um Entzündungen zu reduzieren und sich selbst zu heilen, mit der schnellen, einfachen und einfachen Zubereitung Entdecken Sie die köstlichen Rezepte in diesem Buch – und verwandeln Sie das Gefühl, von Ihrer Krankheit gefangen zu sein, in ein gesundes und zufriedenes Leben.


Das Super-Simple Autoimmune Cookbook zeigt Anfängern, wie sie ihre Autoimmunerkrankung mit leckeren, einfach zuzubereitenden Rezepten einfach und erfolgreich heilen können.