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Produktbeschreibung: Sieben Sonntage: Ein Glaubens-, Fitness- und Ernährungsplan für dauerhafte spirituelle und körperliche Veränderungen
Bietet einen sechswöchigen Plan zum Abnehmen und zur Verbesserung der Gesundheit, der den Zusammenhang zwischen biblischem Glauben und Fitness untersucht und sich auf den spirituellen Glauben als Grundlage für langfristige Veränderungen konzentriert.
Ein prominenter Trainer und gläubiger Anhänger Christi erforscht den Zusammenhang zwischen Glauben und Fitness und bietet ein sechswöchiges Programm zum Aufbau von körperlicher und geistiger Stärke und Wohlbefinden an. 60.000 Erstdruck.
Ein biblisch fundierter, sechswöchiger Plan, der Sie auf den Weg zum Abnehmen und zu einer gesünderen Ernährung führt, indem er sich auf die Zusammenhänge zwischen geistiger und körperlicher Gesundheit konzentriert: „Seven Sundays ist ein wirkungsvolles Werkzeug, das Ihnen dabei hilft, Wohlbefinden und Spiritualität mit neuen Augen zu sehen.“ Perspektive“ (Kathie Lee Gifford). In Seven Sundays erklärt der prominente Trainer und treue Anhänger Christi Alec Penix den Zusammenhang zwischen Glauben und Fitness und erzählt sowohl seine eigenen Erfolgsgeschichten als auch die seiner Kunden. Wenn unser spiritueller und physischer Körper gleichzeitig aufgebaut wird, ist es wahrscheinlicher, dass wir an gesünderen, lebensverändernden Gewohnheiten festhalten, schätzen, was wir haben, dankbar sein für das, was wir gewonnen (und verloren) haben, und zufrieden damit sein, wie weit wir gekommen sind wir sind gereist. Seven Sundays ist ein sechswöchiges Programm, das Ihnen zeigt, wie einfach es ist, Ihre eigene völlige Transformation zu durchlaufen. Das Buch ist wie eine tägliche Andacht als tägliche Reise organisiert. Im Laufe jeder Woche arbeiten Sie an den „6 Säulen des Ziels“, die diese Stärke aufbauen. Sie werden auch „Faith-Full“-Gerichte genießen und jede Woche ein neues spirituelles Thema erkunden. Letztendlich werden Sie eine bedeutungsvolle Reise unternehmen, die Ihren Körper und Geist endlich miteinander verbindet. Seven Sundays wird mit Sicherheit „die Menschen dazu inspirieren, durch die Stärkung ihres Körpers, ihres Geistes und ihrer Seele die beste Version ihrer selbst zu werden“ (Roma Downey, Schauspielerin, Produzentin und New-York-Times-Bestsellerautorin von „Box of Butterflies“). Sie werden lernen, die Tatsache zu akzeptieren, dass Sie es verdienen, Sport zu treiben, sich richtig zu ernähren und gesund zu sein, und Ihren Körper als spirituelles Gefäß zu erkennen.
Ein prominenter Trainer und gläubiger Anhänger Christi erforscht den Zusammenhang zwischen Glauben und Fitness und bietet ein sechswöchiges Programm zum Aufbau von körperlicher und geistiger Stärke und Wohlbefinden an. 60.000 Erstdruck.
Ein biblisch fundierter, sechswöchiger Plan, der Sie auf den Weg zum Abnehmen und zu einer gesünderen Ernährung führt, indem er sich auf die Zusammenhänge zwischen geistiger und körperlicher Gesundheit konzentriert: „Seven Sundays ist ein wirkungsvolles Werkzeug, das Ihnen dabei hilft, Wohlbefinden und Spiritualität mit neuen Augen zu sehen.“ Perspektive“ (Kathie Lee Gifford). In Seven Sundays erklärt der prominente Trainer und treue Anhänger Christi Alec Penix den Zusammenhang zwischen Glauben und Fitness und erzählt sowohl seine eigenen Erfolgsgeschichten als auch die seiner Kunden. Wenn unser spiritueller und physischer Körper gleichzeitig aufgebaut wird, ist es wahrscheinlicher, dass wir an gesünderen, lebensverändernden Gewohnheiten festhalten, schätzen, was wir haben, dankbar sein für das, was wir gewonnen (und verloren) haben, und zufrieden damit sein, wie weit wir gekommen sind wir sind gereist. Seven Sundays ist ein sechswöchiges Programm, das Ihnen zeigt, wie einfach es ist, Ihre eigene völlige Transformation zu durchlaufen. Das Buch ist wie eine tägliche Andacht als tägliche Reise organisiert. Im Laufe jeder Woche arbeiten Sie an den „6 Säulen des Ziels“, die diese Stärke aufbauen. Sie werden auch „Faith-Full“-Gerichte genießen und jede Woche ein neues spirituelles Thema erkunden. Letztendlich werden Sie eine bedeutungsvolle Reise unternehmen, die Ihren Körper und Geist endlich miteinander verbindet. Seven Sundays wird mit Sicherheit „die Menschen dazu inspirieren, durch die Stärkung ihres Körpers, ihres Geistes und ihrer Seele die beste Version ihrer selbst zu werden“ (Roma Downey, Schauspielerin, Produzentin und New-York-Times-Bestsellerautorin von „Box of Butterflies“). Sie werden lernen, die Tatsache zu akzeptieren, dass Sie es verdienen, Sport zu treiben, sich richtig zu ernähren und gesund zu sein, und Ihren Körper als spirituelles Gefäß zu erkennen.