Rezept für mehr: Zutaten für ein Leben in Fülle und Leichtigkeit

„Jeder neue Tag ist ein einzigartiger Moment, eine einzigartige Chance. Kein Tag ist wie der letzte und kein Tag ist wie der, der kommen wird. Wir sind angekommen, und wir kommen gleichzeitig an.“ In diesem umfangreichen Debüt „A Recipe for More: Choosing a Life of Pleasure and Abundance“ bietet die kreative Moderatorin und „Vergnügungsdoula“ Sara Elise eine tiefgreifende und herausfordernde Untersuchung der Kräfte, die uns in einem Zustand des Überlebens und der Begrenzung halten, und fragt uns, über eine neue Lebensweise nachzudenken. Sara Elise zeigt uns, was es bedeutet, präsent zu sein für das, was sich um uns herum abspielt, und offen für die Veränderung, die in diesem leeren Raum möglich ist. „A Recipe for More“ ist eine Suche nach den Zutaten unseres Lebens, den wesentlichen Bestandteilen, die unseren Tag ausmachen. Haben wir uns für Ruhe, Atem, Bewegung, Entscheidungsfreiheit, Sichtbarkeit, Spiel und Vergnügen entschieden? Oder sind wir in dem betäubenden und gewalttätigen Muster selbstverschuldeten Leidens gefangen? Feiern wir die einzigartige und wertvolle Verkabelung unseres Gehirns? Sind unsere Beziehungen ein Garten ständig wachsender und sich weiterentwickelnder Wurzeln? Versorgen wir unseren Körper mit dem, was er zum Spüren und Empfangen benötigt? Sind wir befreit, erwacht und lebendig? In der Tradition von Adrienne Maree Brown und Sonya Renee Taylor ist A Recipe for More ein radikales Argument für den Abbau der Systeme, die uns unterdrücken. Aber es beginnt mit dem Einzelnen und dem einfachen Rezept unseres Alltags. „A Recipe for More“ ist bahnbrechend, überzeugend, umfassend und warmherzig und bringt allen Lesern die Zutaten eines erfüllten Lebens näher, damit wir uns selbst ehren, unsere Gemeinschaften vertiefen und schließlich in jedem wunderbaren und lebensspendenden Moment präsent sein können. Mit Beiträgen von Fariha Roisin, Tourmaline, Tatyana Fazlalizadeh, Ryann Holmes (bklyn boyhood), Naima Green, J Wortham und mehr.