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Produktbeschreibung: Weg zum Frieden: Ein buddhistischer Leitfaden zur Kultivierung liebevoller Güte
„Im Mai 1994 leitete Ayya Khema ein 24-tägiges Meditationsretreat in der Nähe von Santa Cruz, Kalifornien, wo sie formelle Dhamma-Vorträge über die fünfzehn heilsamen Bedingungen für die Schaffung von Frieden hielt, die am Anfang des Metta Sutta stehen. Diese Lehren sind Ergänzt durch 10 Metta-Meditationen (liebende Güte), die den Lesern helfen, eine Praxis der Ruhe in ihrem täglichen Leben zu etablieren und aufrechtzuerhalten 1938, Ayya Khema hat eine einzigartig tiefgreifende Perspektive auf die Schaffung von Frieden, bedingungsloser Liebe und Mitgefühl. Sie lehrt sanft, dass innerer Frieden nicht unbedingt natürlich oder angeboren ist, sondern vielmehr als eine Fähigkeit betrachtet werden sollte, die in vielen Teilen bewusst geübt werden muss Fünfzehn heilsame Eigenschaften, die der Buddha selbst im Metta Sutta erwähnte, darunter Nützlichkeit, Milde, Demut, Zufriedenheit, Empfänglichkeit und andere Khema führt uns fachmännisch durch jede einzelne Erkrankung und nutzt dabei ihren typischen Humor und ihre persönliche Erzählung, um jedem Leser dabei zu helfen, seinen eigenen Weg zur Selbsttransformation zu gestalten. Der zweite Teil des Buches enthält eine aufschlussreiche Diskussion über Metta (liebende Güte) als Moralpraxis und Konzentrationspraxis sowie über Meditationspraktiken, die Visualisierungen anstelle der traditionelleren Mantra-Wiederholung verwenden. Dieses von ihrer Schülerin und Retreat-Leiterin Leigh Brasington herausgegebene Buch ist ein umfassender Kurs über praktische Möglichkeiten, unseren Geist zu beruhigen und aufzuhellen.“--
Die geliebte buddhistische Nonne Ayya Khema führt den Leser fachmännisch durch zehn Meditationen darüber, wie man liebevolle Güte erzeugt und die fünfzehn heilsamen Eigenschaften kultiviert, die notwendig sind, um Mitgefühl und grenzenlose Liebe zu entfachen. Ayya Khema hat 1938 aus Nazi-Deutschland geflohen und hat eine einzigartig tiefgreifende Perspektive auf die Schaffung von bedingungslosem Frieden Liebe und Mitgefühl. Sie lehrt sanft, dass innerer Frieden nicht unbedingt natürlich oder angeboren ist. Stattdessen sollte Frieden als eine Fähigkeit betrachtet werden, die bewusst geübt werden muss – jeden Tag. Frieden ist die Summe vieler Teile, nämlich der fünfzehn heilsamen Eigenschaften, die der Buddha selbst im Metta Sutta erwähnte, darunter Nützlichkeit, Milde, Demut, Zufriedenheit, Empfänglichkeit und andere. Ayya Khema führt uns fachmännisch durch jede einzelne Erkrankung und nutzt dabei ihren typischen Humor und ihre persönliche Erzählung, um jedem Leser dabei zu helfen, seinen eigenen Weg zur Selbsttransformation zu gestalten. Der zweite Teil des Buches enthält eine aufschlussreiche Diskussion über Metta (liebende Güte) als Moral- und Konzentrationspraxis sowie über Meditationspraktiken, die Visualisierungen anstelle der traditionelleren Mantra-Wiederholung verwenden. Zu diesen Visualisierungen gehört Ihr Herz als „Brunnen der Liebe“, der diejenigen erreicht, die Ihnen nahe stehen und diejenigen, die weit weg sind, und ein „Blumengarten“, in dem wir uns durch Liebe und Mitgefühl um die Blüten in unserem Herzen kümmern und sie mit anderen teilen. Dieses von ihrer Schülerin und Retreat-Leiterin Leigh Brasington herausgegebene Buch ist ein umfassender Kurs über praktische Möglichkeiten, unseren Geist zu beruhigen und aufzuhellen.
Die geliebte buddhistische Nonne Ayya Khema führt den Leser fachmännisch durch zehn Meditationen darüber, wie man liebevolle Güte erzeugt und die fünfzehn heilsamen Eigenschaften kultiviert, die notwendig sind, um Mitgefühl und grenzenlose Liebe zu entfachen. Ayya Khema hat 1938 aus Nazi-Deutschland geflohen und hat eine einzigartig tiefgreifende Perspektive auf die Schaffung von bedingungslosem Frieden Liebe und Mitgefühl. Sie lehrt sanft, dass innerer Frieden nicht unbedingt natürlich oder angeboren ist. Stattdessen sollte Frieden als eine Fähigkeit betrachtet werden, die bewusst geübt werden muss – jeden Tag. Frieden ist die Summe vieler Teile, nämlich der fünfzehn heilsamen Eigenschaften, die der Buddha selbst im Metta Sutta erwähnte, darunter Nützlichkeit, Milde, Demut, Zufriedenheit, Empfänglichkeit und andere. Ayya Khema führt uns fachmännisch durch jede einzelne Erkrankung und nutzt dabei ihren typischen Humor und ihre persönliche Erzählung, um jedem Leser dabei zu helfen, seinen eigenen Weg zur Selbsttransformation zu gestalten. Der zweite Teil des Buches enthält eine aufschlussreiche Diskussion über Metta (liebende Güte) als Moral- und Konzentrationspraxis sowie über Meditationspraktiken, die Visualisierungen anstelle der traditionelleren Mantra-Wiederholung verwenden. Zu diesen Visualisierungen gehört Ihr Herz als „Brunnen der Liebe“, der diejenigen erreicht, die Ihnen nahe stehen und diejenigen, die weit weg sind, und ein „Blumengarten“, in dem wir uns durch Liebe und Mitgefühl um die Blüten in unserem Herzen kümmern und sie mit anderen teilen. Dieses von ihrer Schülerin und Retreat-Leiterin Leigh Brasington herausgegebene Buch ist ein umfassender Kurs über praktische Möglichkeiten, unseren Geist zu beruhigen und aufzuhellen.