Angst überwinden: Übungen zur spirituellen Selbstverteidigung

Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, inneres Licht zu entwickeln und der Dunkelheit entgegenzuwirken! --- Dieses vollständig in Farbe illustrierte Büchlein enthält 28 Meditationen und Seelenübungen, die dabei helfen, Mut und innere Stärke zu entwickeln und unser inneres Wesen und spirituelles Selbst zu unterstützen. Die Meditationen können dabei helfen, unseren emotionalen Raum zu klären und unser Denken zu erhellen – sie stärken die Gesundheit, bringen Heilung für dunkle Impulse und helfen uns dabei, den Tod als einen wichtigen Teil des Lebens zu integrieren. Die Übungen sind auch ein Beitrag dazu, die Spannungen im kollektiven Bewusstsein in dieser Zeit mehrerer globaler Krisen zu lindern. --- Im Schlusskapitel, basierend auf Konzepten aus der Forschung Rudolf Steiners, relativiert der Autor den spirituellen Kampf, der der Coronavirus-Krise zugrunde liegt.