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Produktbeschreibung: Leitfaden für alte Menschen zu Gesundheit und längerem Leben
Ein Lifestyle-Ratgeber für Langlebigkeit und gute Gesundheit – aus dem Jahr 1750. John Hill schreibt in einer Zeit, in der die meisten Männer ihren fünfzigsten Geburtstag nicht mehr erlebten, und gibt praktische Ratschläge zu Ernährung, Bewegung und Lebensstil, einschließlich Schlaf und emotionaler Gesundheit. Voller wirklich guter Ratschläge bietet das Buch sowohl weise Einsichten als auch lächerliche Vorgehensweisen – was es zu einem perfekten Geschenk für einen Mann im reiferen Alter macht.