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Produktbeschreibung: Neopren-Fitnesshanteln Yate 2St. x 4 kg
Neoprenbeschichtete Stahl- Fitnesshanteln Yate 2 Stk. x 4 kg
MERKMALE :
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Gewicht: 4 kg -
Material: Neopren, Stahlkern
Gewichte
Hanteln werden Hanteln genannt, die man in den Händen halten kann. Das Gewicht eines Gewichts kann ab 0,5 kg betragen. Bei solchen Gewichten handelt es sich in der Regel um Krafttraining, bei dem Gewichte als Muskelwiderstand eingesetzt werden. Krafttraining belastet Ihre Muskeln, was dazu führt, dass sie sich anpassen und stärker werden, ähnlich wie Aerobic Ihr Herz stärkt.