My Life Tracker: Ein Gewohnheitstagebuch, das Ihnen hilft, Ihr Leben zu planen und zu verwalten

Dieses schöne Tagebuch zum Ausfüllen enthält motivierende Tipps und inspirierende Zitate und ermöglicht es den Lesern, das ganze Jahr über Ziele zu setzen und ihre Gewohnheiten mit einfachen, aber effektiven Trackern aufzuzeichnen. Dieses Buch hilft Ihnen dabei, alles aufzuzeichnen, von Ihrer Stimmung bis hin zu Ihren Ausgaben Alle Tools, die Sie benötigen, um den Überblick über Ihr tägliches Leben zu behalten. Ganz gleich, ob Sie Ihre Schlafmuster oder die Nutzung sozialer Medien verstehen, ein Fitnessziel erreichen oder einfach Freude daran haben möchten, Ihren Tag zu dokumentieren, My Life Tracker ist der ideale Ort dafür Start. Sie finden eine Vielzahl interaktiver Seiten, auf denen Sie jeden Monat alle Aspekte Ihres Lebens aufzeichnen können, darunter: · Ihr Budget und Ihre Ausgabegewohnheiten · Ihre Meditations- und Wellnessgewohnheiten · Ihre Trainingseinheiten und Ziele · Ihren Schlaf, Flüssigkeitszufuhr und Ernährung · Die Bücher, die Sie gelesen haben. Wenn Sie Ihre Routine mit einem Tagebuch verfolgen, erhalten Sie sofortiges visuelles Feedback und können Ihnen zeigen, wie verschiedene Aspekte Ihres Lebens zusammenwirken und sich auf Ihr Wohlbefinden auswirken. Es geht schnell, es macht Spaß und vor allem ist es so einfach! Indem Sie jeden Tag nur ein paar Minuten mit Ihrem Tagebuch verbringen, werden Sie sich schnell ein Bild davon machen, wer Sie sind und wohin Sie wollen.