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Produktbeschreibung: Mindful Mamma: Achtsamkeits- und Hypnosetechniken für ein ruhiges und selbstbewusstes erstes Jahr
Mindful Mamma ist ein beruhigender und praktischer Leitfaden, der Ihnen hilft, das lebensverändernde erste Jahr der Mutterschaft zu meistern. Sie lernen schnell und einfach Achtsamkeits- und Hypnosetechniken sowie MP3-Downloads, um Momente der Ruhe zu schaffen, wo immer Sie sie brauchen – sogar um 4 Uhr morgens mit einem unruhigen Baby!
Mindful Mamma ist ein beruhigender und praktischer Leitfaden, der Ihnen hilft, das lebensverändernde erste Jahr der Mutterschaft zu meistern. Sie lernen schnell und einfach Achtsamkeits- und Hypnosetechniken sowie MP3-Downloads, um Momente der Ruhe zu schaffen, wo immer Sie sie brauchen – sogar um 4 Uhr morgens mit einem unruhigen Baby! Darüber hinaus erfahren Sie, wie Sie diese leistungsstarken Tools nutzen können, um bei bestimmten Herausforderungen auf dem Weg zu helfen, wie z. B. Müdigkeit, Angst vor dem Stillen, Beziehungen und dem Ende des Mutterschaftsurlaubs. Ganz gleich, ob es sich um Ihr erstes oder viertes Baby handelt. Mindful Mamma ist ein unverzichtbares Toolkit für jede Mutter, um sich sicher und ruhig zu fühlen und bereit zu sein, das bevorstehende physische, emotionale und freudige Chaos zu bewältigen.
Mindful Mamma ist ein beruhigender und praktischer Leitfaden, der Ihnen hilft, das lebensverändernde erste Jahr der Mutterschaft zu meistern. Sie lernen schnell und einfach Achtsamkeits- und Hypnosetechniken sowie MP3-Downloads, um Momente der Ruhe zu schaffen, wo immer Sie sie brauchen – sogar um 4 Uhr morgens mit einem unruhigen Baby! Darüber hinaus erfahren Sie, wie Sie diese leistungsstarken Tools nutzen können, um bei bestimmten Herausforderungen auf dem Weg zu helfen, wie z. B. Müdigkeit, Angst vor dem Stillen, Beziehungen und dem Ende des Mutterschaftsurlaubs. Ganz gleich, ob es sich um Ihr erstes oder viertes Baby handelt. Mindful Mamma ist ein unverzichtbares Toolkit für jede Mutter, um sich sicher und ruhig zu fühlen und bereit zu sein, das bevorstehende physische, emotionale und freudige Chaos zu bewältigen.