Wechseljahre: Kein Grund zur Panik

Jede Frau fragt sich, was mit ihrem Körper passieren wird, wenn ihre Periode zu Ende ist und sie beginnt, Hormonschwankungen, den Verlust von Muskel- und Knochenmasse und natürlich die unvermeidlichen Hitzewallungen zu spüren. Die Wechseljahre, ein notwendiger Teil des Lebens einer Frau, sind eine viel weniger einschüchternde Erfahrung als in der Vergangenheit. Heutzutage ist es möglich, die körperlichen und hormonellen Beschwerden sowohl mit konventioneller als auch mit alternativer Medizin zu bekämpfen. In den Wechseljahren: Kein Grund zur Panik, Autor Dr. Odile Bagot, eine Gynäkologin in ihren 60ern, gibt Frauen alle Informationen, die sie brauchen, um diese schwierige Phase ihres Lebens ruhig und erfolgreich zu überstehen. Sie erklärt mit gleichermaßen Freundlichkeit, Humor und medizinischer Autorität die Veränderungen, die stattfinden und was getan werden kann, um die Kontrolle über Ihre Gesundheit, Ihre Energie und Ihre gute Laune zurückzugewinnen. Zu den Inhalten gehören: Wechseljahre, was ist das?: Alter, Diagnose, Symptome Perimenopause: Mangel an Östrogen und Progesteron; Hormonelle Höhen und Tiefen; Empfängnisverhütung und Fruchtbarkeit Wechseljahre: Hitzewallungen; Hormonelle und nicht-hormonelle Behandlungen; Schlaf- und Stimmungsstörungen Liebe und Sex: Sexuelles Verlangen und Vergnügen; Männliches sexuelles Verlangen nach 50 körperlichen Veränderungen: Körperform und -gewicht; Knochen und Gelenke; Herz und Haut Hormonbehandlung: Aktuelle Kontroversen; Praktische Heilmittel; 10 Gebote für Frauen nach der Menopause.