Lagom-Leben

Entdecken Sie Lagom – die schwedische Idee von Gleichgewicht, Harmonie, Schönheit und Genügsamkeit. Unsere Liebesbeziehung zu allen skandinavischen Dingen lässt nicht nach. Nachdem wir das dänische Hygge-Konzept angenommen haben, blicken wir nun nach Schweden und einer seiner wesentlichen Philosophien, Lagom. Es lässt sich am besten mit den Worten beschreiben: „Nicht zu viel, nicht zu wenig; genau die richtige Menge“, was in der Praxis Ausgewogenheit bedeutet – und ist das nicht das, wonach wir alle suchen? In diesem entzückenden Buch weiht uns Elisabeth Carlsson, eine Schwedin, die seit vielen Jahren im Vereinigten Königreich lebt, in die Geheimnisse des beneidenswerten schwedischen Lebensstils ein und zeigt uns, wie wir es uns alle ein wenig bequemer machen können. Sie erklärt, was „lagom“ auf Schwedisch bedeutet, und untersucht dann, wie es sich auf alle Bereiche unseres Lebens auswirken kann, angefangen bei unserer Trennung von Arbeit und Zuhause und wie wir unsere Zeit verwalten. Sie schlägt vor, eine ausgewogenere Herangehensweise an die Art und Weise zu essen, wie wir essen, uns niemals zu berauben, aber nicht zu viel zu essen und Verschwendung zu vermeiden. Außerdem erklärt Elisabeth, was ein Zuhause in Stil und Funktion komfortabler macht und wie wir es nachhaltig pflegen können. Wir müssen unseren Körper auch durch mäßige Bewegung und Pflege wertschätzen und pflegen. Lagom hat das Potenzial, unsere Einstellung zum Leben als Ganzes zu verändern und uns dabei zu helfen, zu erkennen, dass das, was gut für die Welt ist, auch gut für uns sein kann. Voller Ratschläge und Ideen bietet dieser durchdachte Leitfaden den Schlüssel zu einem komfortablen Lebensstil – gesund, harmonisch und glücklich.