Wissen Sie, wohin Sie gehen: Ein umfassender buddhistischer Leitfaden für Meditation, Glauben und alltägliche Transzendenz

Erleben Sie einen vollständigen Meditationskurs mit einem der renommiertesten buddhistischen Lehrer des Westens. „Know Where You're Going“ bietet einen umfassenden Kurs zur buddhistischen Meditation und Reflexion und enthält eine Fülle von Übungen und Ratschlägen, die dem Leser beim Wachsen helfen. Wenn wir diese Lehren im Laufe der Zeit in die Praxis umsetzen, lernen wir, die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind, und entdecken die Transzendenz genau hier in unserem täglichen Leben. Ayya ​​Khema zeigt uns, wie wir ein spirituelles Leben mit ganzem Herzen führen können, auch inmitten unserer alltäglichen Sorgen und Verantwortlichkeiten. Ihre Lehren entfalten sich einfach, frei von Fachjargon und sind ideal für die heutige Welt. Khema begründet die Praxis fortgeschrittenerer Meditationen mit einem tief kultivierten Sinn für Achtsamkeit, Liebe und Altruismus und zeigt uns Schritt für Schritt, wie wir Zugang zu Befreiung und Freiheit erhalten.