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Produktbeschreibung: Leitfaden zur Wiederherstellung des Gaslight-Effekts: Ihre persönliche Reise zur Heilung von emotionalem Missbrauch: Ein Gaslighting-Buch
„Dieses interaktive, informative geführte Tagebuch hilft Opfern von Gaslighting, die Dynamik ungesunder Beziehungen zu verstehen – und wie man sie verlässt – vom Autor von The Gaslight Effect“ –
Dieses informative, geführte Tagebuch hilft Opfern von Gaslighting, die Dynamik herausfordernder und ungesunder Beziehungen zu verstehen – und wie man eine solche verlässt – vom Autor von „The Gaslight Effect“ aus dem Jahr 2007, Dr. Robin Stern prägte den Begriff „Gaslight-Effekt“, um die langfristigen Auswirkungen wiederholten Gaslightings zu erklären: eine heimtückische und manchmal verdeckte Form des emotionalen Missbrauchs, bei der ein Gaslighter eine andere Person untergräbt und kontrolliert, indem er ihre Realität ablenkt, verdreht und leugnet. Gaslighting kann in einer romantischen Beziehung, zwischen Familienmitgliedern oder bei der Arbeit passieren – aber in jedem Fall führt es dazu, dass man sich ständig selbst überlegt, keine einfachen Entscheidungen treffen kann und von den ständigen Veränderungen in der Realität destabilisiert wird Ein Tool zur persönlichen Erkundung, das Ihnen hilft, herauszufinden, ob Sie Teil eines Musters emotionalen Missbrauchs sind, und sich mit ein paar entscheidenden Änderungen Ihrer Denkweise aus dieser Dynamik zu befreien. Durch Aufforderungen, Checklisten, Quizze und geführte Reflexionsfragen erkunden Sie vergangene und gegenwärtige Beziehungen, gewinnen das Selbstvertrauen, einen missbräuchlichen Partner zu verlassen oder in einer unvermeidlichen Situation Grenzen zu setzen, und heilen nach dem Gaslighting. Dieses interaktive Arbeitsbuch wird Ihnen helfen, den Gaslight-Effekt zu benennen und Missbrauch in jeder Beziehung zu erkennen. Erfahren Sie, was Sie anfällig für Gaslighting macht Vertrauen Sie sich selbst und wenden Sie sich an andere, um Unterstützung zu erhalten. Der Gaslight Effect Recovery Guide wird Ihnen dabei helfen, die Wahrheit hinter Gaslighting-Interaktionen aufzudecken und so glückliche, gesunde Beziehungen zu pflegen Gewinnen Sie Ihre Freude, Kreativität und Ihr Selbstbewusstsein zurück.
Dieses informative, geführte Tagebuch hilft Opfern von Gaslighting, die Dynamik herausfordernder und ungesunder Beziehungen zu verstehen – und wie man eine solche verlässt – vom Autor von „The Gaslight Effect“ aus dem Jahr 2007, Dr. Robin Stern prägte den Begriff „Gaslight-Effekt“, um die langfristigen Auswirkungen wiederholten Gaslightings zu erklären: eine heimtückische und manchmal verdeckte Form des emotionalen Missbrauchs, bei der ein Gaslighter eine andere Person untergräbt und kontrolliert, indem er ihre Realität ablenkt, verdreht und leugnet. Gaslighting kann in einer romantischen Beziehung, zwischen Familienmitgliedern oder bei der Arbeit passieren – aber in jedem Fall führt es dazu, dass man sich ständig selbst überlegt, keine einfachen Entscheidungen treffen kann und von den ständigen Veränderungen in der Realität destabilisiert wird Ein Tool zur persönlichen Erkundung, das Ihnen hilft, herauszufinden, ob Sie Teil eines Musters emotionalen Missbrauchs sind, und sich mit ein paar entscheidenden Änderungen Ihrer Denkweise aus dieser Dynamik zu befreien. Durch Aufforderungen, Checklisten, Quizze und geführte Reflexionsfragen erkunden Sie vergangene und gegenwärtige Beziehungen, gewinnen das Selbstvertrauen, einen missbräuchlichen Partner zu verlassen oder in einer unvermeidlichen Situation Grenzen zu setzen, und heilen nach dem Gaslighting. Dieses interaktive Arbeitsbuch wird Ihnen helfen, den Gaslight-Effekt zu benennen und Missbrauch in jeder Beziehung zu erkennen. Erfahren Sie, was Sie anfällig für Gaslighting macht Vertrauen Sie sich selbst und wenden Sie sich an andere, um Unterstützung zu erhalten. Der Gaslight Effect Recovery Guide wird Ihnen dabei helfen, die Wahrheit hinter Gaslighting-Interaktionen aufzudecken und so glückliche, gesunde Beziehungen zu pflegen Gewinnen Sie Ihre Freude, Kreativität und Ihr Selbstbewusstsein zurück.