Dash Diet-Lösung zur Gewichtsreduktion: 2 Wochen, um Pfunde zu verlieren, den Stoffwechsel anzukurbeln und gesund zu werden

Die New-York-Times-Bestsellerautorin Marla Heller stellt den Lesern ein DASH-Diätprogramm speziell zum schnellen Abnehmen und dauerhaften Halten des Gewichts zur Verfügung, das von US News & World Report acht Jahre in Folge zur „#1 Best Diet Overall“ gekürt wurde! Die Dash-Diät dient nicht mehr nur einem gesunden Lebensstil, sondern jetzt auch einer gesunden Gewichtsabnahme. Unter Verwendung der Schlüsselelemente der Dash-Diät (Dietary Approaches to Stop Hypertension) und bewährter, nie zuvor veröffentlichter NIH-Forschung hat die Bestsellerautorin, führende Dash-Ernährungsberaterin und führende Ernährungsexpertin Marla Heller die effektivste Diät für eine schnelle und dauerhafte Verbesserung entwickelt. Gewichtsverlust. Basierend auf der Diät, die von Us News & World Report als beste Gesamtdiät Nr. 1 eingestuft wurde, umfasst dieses effektive und einfache Programm Menüpläne, Rezepte, Einkaufslisten und mehr. Alles, was Sie brauchen, um Gewicht zu verlieren und gesund zu werden! Mit einer Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, fettarmen und fettfreien Milchprodukten, magerem Fleisch, Fisch und Geflügel, Nüssen, Bohnen und Samen, herzgesunden Fetten und Vollkornprodukten ist, werden Sie Pfunde verlieren und Ihre Gesundheit revolutionieren, während Sie gesunde Lebensmittel zu sich nehmen im Bett In nur 2 Wochen werden Sie Folgendes erleben: Schnellerer Stoffwechsel, weniger Körperfett, verbesserte Kraft und Herz-Kreislauf-Fitness, außerdem niedrigerer Cholesterinspiegel und Blutdruck, ohne Medikamente, ohne Kalorienzählen! So effektiv das ursprüngliche DASH für die Herzgesundheit ist, so ist das Programm jetzt auch für die Gewichtsabnahme konzipiert!