Kunst der Selbstverbesserung: Zehn zeitlose Wahrheiten

Eine brillante Destillation der Schlüsselideen hinter erfolgreichen Selbstverbesserungspraktiken im Laufe der Geschichte, die uns zeigt, wie sie auch heute noch relevant sind. „Schaffner findet in der zeitgenössischen Selbstverbesserungsliteratur mehr zu bewundern als zu kritisieren. . . . (Ein) aufschlussreiches Buch.“ – Kathryn Hughes, Times Literary Supplement Selbsthilfe ist heute eine globale Industrie mit mehreren Milliarden Dollar, die oft als Nebenprodukt des Neoliberalismus und Kapitalismus angesehen wird. Die Praxis der Selbstverbesserung hat jedoch eine lange und reiche Geschichte, die bis ins alte China zurückreicht. Seit Jahrtausenden haben Philosophen, Weise und Theologen über das gute Leben nachgedacht und Strategien entwickelt, wie diese zehn Kernideen erreicht werden können Anna Katharina Schaffner ist ein Leitfaden zur Selbstverbesserung, der sich durch die Ratgeberliteratur der Welt zieht. Sie verrät, wie sie sich über Kulturen und historische Epochen hinweg entwickelt haben und warum sie auch heute noch bei uns Anklang finden Schaffner erinnert uns daran, dass man aus der Betrachtung altbewährter Modelle viel lernen kann, und untersucht auch die Art und Weise, wie Selbstverbesserungspraktiken aussagekräftige Barometer für die Werte, Ängste und Bestrebungen liefern, die uns zu bestimmten Zeitpunkten beschäftigen, und grundlegende Erkenntnisse enthüllen Annahmen über unseren Zweck und unsere Natur.