Säure-Basen-Diät für Dummies

Stellen Sie Ihr pH-Gleichgewicht wieder her und führen Sie ein gesünderes Leben. Unsere Vorfahren der Höhlenmenschen ernährten sich von frischem Obst und Gemüse, Nüssen und Hülsenfrüchten, aber mit der Zeit und dem Aufkommen der Landwirtschaft änderte sich unsere Ernährung drastisch und umfasste jetzt Getreide, Milchprodukte, Salz usw große Mengen Fleisch. Diese neuen Lebensmittel veränderten den Säuregehalt in unserer Ernährung, störten unser ideales pH-Gleichgewicht und erhöhten den Verlust essentieller Mineralien, wodurch wir anfälliger für Krankheiten wurden. Dieser leicht verständliche Leitfaden zeigt Ihnen, wie Sie mit einer einfachen Ernährungsumstellung Ihren pH-Wert wiederherstellen können Das entscheidende pH-Gleichgewicht des Körpers kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, dem Altern entgegenzuwirken und Ihre Gesundheit zu erhalten! Säure-Basen-Diät für Dummies deckt die gesamte Bandbreite dieser gesunden Lebensweise ab, von den Symptomen einer säurereichen Ernährung bis hin zu den Lebensmitteln, die Sie zur Umsetzung einer Säure-Basen-Diät zur Hand haben sollten – und alles dazwischen. Deckt Lebensmittel ab, die Sie meiden sollten, und Lebensmittel mit einem Hohe alkalische Qualität. Erläutert, wie man mit der Säure-Basen-Diät Gewicht verliert. Bietet verlässliche Anleitung, wie die Säure-Basen-Diät Krankheiten wie Hirnstörungen, Asthma, Herzerkrankungen, Diabetes, Arthritis und vielem mehr vorbeugen kann. Beinhaltet 40+ Gesunde Rezepte, die dabei helfen, Ihren pH-Wert auszugleichen. Die Säure-Basen-Diät für Dummies ist eine unverzichtbare Lektüre für Millionen von Menschen mit Gesundheitsproblemen, die daran interessiert sind, Krankheiten durch eine ganzheitliche, erfolgreiche Änderung ihres Lebensstils zu bekämpfen.