12 Hacks zum Glücklichsein

Entdecken Sie 12 einfache Schritte zum Aufbau von Glück und besserer psychischer Gesundheit. Dieses kurze, aber wichtige Buch erklärt Kindern schnell und klar die 12 Schritte zum Glück. Ob es darum geht, neue Dinge zu lernen, mehr draußen zu sein, mit anderen zu reden, zu geben und die einfachen Dinge im Leben wertzuschätzen – Kinder können herausfinden, dass Glück leichter zu finden ist, als sie vielleicht gedacht haben. Die 12 Hacks-Reihe hilft den Lesern, ihre geistige Gesundheit nicht nur jetzt, sondern für den Rest ihres Lebens zu verbessern. Für manche mögen diese einfachen Schritte offensichtlich erscheinen, aber es ist wichtig, das Bewusstsein für diese relativ einfachen Schritte zu schärfen, die Menschen unternehmen können, um ihr allgemeines geistiges und körperliches Wohlbefinden zu verbessern. Kinder müssen nur eine Seite dieses Buches lesen, um nützliche Lebenskompetenzen zu erlernen – lesen Sie das ganze Buch und Kinder werden das nötige Know-how haben, um besser für sich selbst zu sorgen und Bewusstsein und Widerstandsfähigkeit für die Herausforderungen zu entwickeln, die noch kommen.